spey: (Default)
spey ([personal profile] spey) wrote2010-10-29 04:13 pm
  • Add Memory
  • Share This Entry

Спешл фор Тайба.

Вот есть телесно ориентированная психотерапия, проще её называют "телеска". А ведь в человеке есть не только физическая, телесная сторона, а ещё и сторона духовная. Поэтому должна быть также духовно ориентированная психотерапия, или проще говоря, "духовка".
Flat | Top-Level Comments Only

[identity profile] taiba-dp.livejournal.com 2010-11-01 02:19 pm (UTC)(link)
А никто и не говорит, что тебе есть что лечить :)

[identity profile] spey.livejournal.com 2010-11-01 02:28 pm (UTC)(link)
Я просто к тому, что когда у меня на душе херово (а бывает это частенько), на теле это никак не проявляется. Ну вот совсем никак. Психотерапевт, к которой я ходил, пыталась на мне всю эту гештальт-хрень проверять, типо: "Что ты чувствуешь в теле, когда думаешь об этом". Да ничего не чувствую совершенно. Психоанализ рулит.

[identity profile] taiba-dp.livejournal.com 2010-11-01 03:36 pm (UTC)(link)
Не факт, что не чувствуешь. Мы не приучены четко ощущать своё тело. Прямо сейчас ты можешь чувствовать телом кучу всего - шероховатьсть клавиатуры, упругость с которой она вдавливается, тепло кресла, на котором сидишь, холодный поток воздуха из окна, сдавливающий слегка ремень и т.д.

Это в основном реакции на окружающую среду. Но есть и другие - давление в груди, ком в горле, потеющие ладони, испарина на лбу, "печёт в ушах", губы пересохли - всё это может быть соматической реакцией на душевные переживания - боязнь перед экзаменом, неприятные воспоминания и т.д. Ты можешь ощутить что-то из этого но ИНТЕРПРЕТИРОВАТЬ "а, так это просто мне жарко", например, и терапевту скажешь "ничего не чувствую", а можешь и вообще не обратить внимание.

Плюс еще есть такая штука, как "скрытая депрессия", когда человек находится в депрессивном состоянии, но скрывает это (неосознанно, например потому, что "я мужик, я боец, а это всё - мелочи жизни"), проявляя внешне радость и удовольствие. Но тело не обманешь. И на фоне радости например, начинает болеть сердце, или сустав на мизинце левой ноги. И это может быть именно проявлением психосоматики.

И телеска ни в коей мере не исключает психоанализ. Чтобы порешать какие-то вопросы всё равно нужно САМОМУ ОСОЗНАТЬ их. Что-то решается только через теелесную работу, что-то используя психоалализ как диагностику, а телеску как инструмент "лечения", а что-то вообще без телески
Flat | Top-Level Comments Only